Sempre fiz várias dietas, mas com a Nutri certa que realmente consegui o resultado que me deixou satisfeita, me ajudou muito na minha gravidez de risco com diabetes gestacional, consegui manter minha alimentação equilibrada e a saúde.

Com Raissa aprendi que o autocuidado começa por dentro e que fazer dieta não é "passar vontade."

No início do acompanhamento nutricional achei que teria dificuldade de me adaptar e teria que fazer uma restrição alimentar… Mas após o início do acompanhamento consegui me reeducar e abri mão de alguns velhos hábitos errados. Minha maior conquistar é a reeducação alimentar e consegui inserir salada na minha alimentação.

A nutri mudou minha vida, aliando atividade física (há 9 meses na academia) e tendo acompanhamento mensal, nesse período perdi 10 kg de 78 kg fui pra 68 kg e hoje posso dizer que estou satisfeita com meus resultados e a cada dia pretendo melhorar mais! sinto que tenho mais disposição pro resto do dia, não me sinto mais cansada minha qualidade de vida melhorou bastante.

O acompanhamento nutricional com a Raíssa me permitiu ter uma rotina alimentar com a mudança de horários que tive no meu trabalho. Todas as minhas refeições são fora de casa e ter um roteiro para eu seguir é de extrema importância porque recebemos desde a lista de mercado até as receitas que me proporcionam um cardápio bem variado.

Gostei bastante da forma que é feita a consulta procurando sempre facilitar o entendimento do paciente , gostei muito também da preocupação em enviar o material bônus fora o plano alimentar mostrando preocupação e facilitando a continuidade